Как тренируются муай тай в Тайланде. Тайский бокс. Posted on 29.04.2017 by Admin В основу данного раздела легли пятилетние наблюдения за тренировками известных тайбоксеров лагерей Тайланд... Read More
Рычаг локтя. Полезные видео. Posted on 28.04.201728.04.2017 by Admin Рычаг локтя самый распространенный сабмишен проводимый в Бразильском джиу джитсу, грэпплинге и ММА. Поспори... Read More
Как поставить удар. часть 2 Posted on 26.04.201726.04.2017 by Admin В предыдущей статье мы разобрали, как поставить нокаутирующий удар применительно к спортивному поединку. Те... Read More
Отработка ударов руками. Posted on 24.04.201725.04.2017 by Admin Помимо отработки ударов в парах и работы на лапах на тренировке, начинающим спортсменам я всегда советую уде... Read More
Работа на боксерском мешке. Польза или вред? Posted on 21.04.201725.04.2017 by Admin Работа на тяжелом боксерском мешке важна для понимания механизмов нанесения жестких ударов. Но многие прини... Read More
Как воспитать бойца. Советы родителям. Posted on 21.04.201725.04.2017 by Admin В силу своей профессиональной деятельности я проработал и продолжаю работать с большим количеством детей р... Read More
Как поставить нокаутирующий удар Posted on 20.04.201725.04.2017 by Admin Часто новички, приходящие впервые в мой клуб, одной из целей называют «поставить удар», вкладывая в это п... Read More
Утренние тренировки Posted on 15.04.201711.01.2024 by Admin В данный момент утренние тренировки приостановлены. Следите за обновлениями. В кл... Read More