Рубрика: Блог тренера
Как правильно бить джеб. Бокс, Кикбоксинг.
Джеб — очень важный удар в ударных направлениях, таких как тайский бокс, кикбоксинг, бокс. Джеб может выпол... Read More
Лоу кик, техника, тактика и защита в Тайском боксе, Кикбоксинге. Лоу-кик — как правильно бить?
Лоу-кик — как правильно бить? Лоу кик — крайне мощный удар, бьётся в бедро или чуть выше колена, лоу при... Read More
Лоу-кик, техника и отработка. Как поставить мощный лоу кик.
Лоу-кик — очень эффективный и часто используемый удар как в смешанных единоборствах, так и в ударных дисци... Read More
Как поставить удар. часть 2
В предыдущей статье мы разобрали, как поставить нокаутирующий удар применительно к спортивному поединку. Те... Read More
Психология победителя
Немного психологии в жизни и спорте. За годы тренерства я видел множество ребят, которые по-разному прогресси... Read More
Отработка ударов руками.
Помимо отработки ударов в парах и работы на лапах на тренировке, начинающим спортсменам я всегда советую уде... Read More