Рубрика: Блог тренера
Лоу-кик, техника и отработка. Как поставить мощный лоу кик.
Лоу-кик — очень эффективный и часто используемый удар как в смешанных единоборствах, так и в ударных дисци... Read More
Как поставить удар. часть 2
В предыдущей статье мы разобрали, как поставить нокаутирующий удар применительно к спортивному поединку. Те... Read More
Психология победителя
Немного психологии в жизни и спорте. За годы тренерства я видел множество ребят, которые по-разному прогресси... Read More
Отработка ударов руками.
Помимо отработки ударов в парах и работы на лапах на тренировке, начинающим спортсменам я всегда советую уде... Read More
Работа на боксерском мешке. Польза или вред?
Работа на тяжелом боксерском мешке важна для понимания механизмов нанесения жестких ударов. Но многие прини... Read More
Как воспитать бойца. Советы родителям.
В силу своей профессиональной деятельности я проработал и продолжаю работать с большим количеством детей р... Read More