Автор: Admin
Рычаг локтя. Полезные видео.
Рычаг локтя самый распространенный сабмишен проводимый в Бразильском джиу джитсу, грэпплинге и ММА. Поспори... Read More
МЕЖДУНАРОДНЫЙ ТУРНИР КРОВЬЮ и ПОТОМ: ПРОТИВОСТОЯНИЕ
30 апреля 2017 молодые бойцы нашего клуба смешанных единоборств «МАРС» примут участие в международном тур... Read More
Лоу-кик, техника и отработка. Как поставить мощный лоу кик.
Лоу-кик — очень эффективный и часто используемый удар как в смешанных единоборствах, так и в ударных дисци... Read More
Как поставить удар. часть 2
В предыдущей статье мы разобрали, как поставить нокаутирующий удар применительно к спортивному поединку. Те... Read More
Психология победителя
Немного психологии в жизни и спорте. За годы тренерства я видел множество ребят, которые по-разному прогресси... Read More
Отработка ударов руками.
Помимо отработки ударов в парах и работы на лапах на тренировке, начинающим спортсменам я всегда советую уде... Read More